谷根千ジョギング・3/26(sun) ...written on 2017/03/01...

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本日予定していたジョギングは、雨のため中止いたします。また次の機会によろしくお願いいたします。3/26(日)7:30椿
なお、3月からリニューアルした日曜限定モーニングは予定通りOPEN予定です。
良ければお気軽にお越しください。

 

2017/03/26(日) — 10回目 —
AM9:00〜
※ブランチ用意のため要予約、定員10名
※うまくいけば、桜満開!

 

各自の走りやすいスピードで走る、谷根千ジョギング。
自分の歩きやすい・走りやすい速さでゴールを目指しましょう。
午前中に気持ちよく汗をかいて、そのまま谷中の銭湯でサッパリ。
最後はコーツトで限定ブランチを。
気持ち良い1日の始まりです。
※インストラクターなどは不在ですので、指導などはございません。「走るきっかけづくり」としてお受け止めください。

 

この日のコースは、” 谷 ”です。
馴染みある谷中のあちこちを巡りながら走ることができます。
1周だけでもよし、2周、3周してもよし、です。

1人だとなかなか走ることができない、
トライするタイミングが欲しい、
最近運動不足…、
日曜の朝を気持ち良く始めたい、
などなど。
ぜひ気軽にご参加ください。

 

 

[ 参加費 ]
ブランチ & 1ドリンク付
¥1,200-

 

[ タイムスケジュール ]
8:00まで
雨などで中止の場合は、当日AM8:00までに、こちらのページにて明記いたします。

9:00頃
COUZT CAFEに集合
動きやすい格好でお越しください。
ブランチ代をお先にいただきます。
荷物はコーツトに置いておきます。
準備運動を軽くしたのち、今日の走るルートを確認し、スタート!

10:00前後
一度コーツトで各自ゴールし、千駄木駅近くの銭湯・朝日湯へ。
各自で支払いをし、入浴。

11:00〜11:30
COUZTで「谷根千ジョギング」に参加した方のみの限定ブランチをご用意いたします。
上記の時間までにCOUZTに戻り、のんびり一息どうぞ。
11:30に通常営業のランチOPENしますが、そのままごゆっくりお過ごしください。

各自お好きな時間に解散となります。

 

< ご予約済 >頭2文字だけで表記しています。
ふる さん
よし さん
サン さん2名
うー さん
ひや さん